Jennifer Tschürtz – Psychotherapie

Das Große ist nicht, dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein.

Søren Kierkegaard

Psychotherapie

Psychotherapie ist ein Gesundheitsberuf, der darauf abzielt, persönliche Entwicklungen zu fördern, seelische Leiden und psychische Krankheiten zu heilen oder zu lindern und ist anderen anerkannten Heilverfahren wie der ärztlichen Behandlung gleichgestellt.

Psychotherapie findet in einem geschützten Rahmen und einer vertrauensvollen Atmosphäre statt. Dabei kann alles zum Ausdruck gebracht werden – insbesondere Belastendes oder Themen, die einen bewegen. Dieser intensive Prozess ermöglicht es, den Leidensdruck zu senken, sich selbst besser zu verstehen, Lebenssituationen konstruktiv zu bewältigen und ein zufriedeneres Leben zu führen.

Methode

Psychodrama ist die psychotherapeutische Methode meiner Wahl. Ich erlebe Psychodrama als eine ressourcenorientierte Methode, die Themen auf den Punkt bringt, mit kreativen Techniken arbeitet und Spontanität ins Leben holt. Darüber hinaus sehe ich Psychodrama als Unterstützung, um Herausforderungen zu meistern, neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken, Kreativität zu entfalten und Lebensfreude zu gewinnen.

Psychodrama ist eine vom Bundesministerium für Soziales und Gesundheit zugelassene, wissenschaftliche Psychotherapiemethode, die im Einzelsetting wie auch in der Gruppentherapie angewendet werden kann.

Angebot

Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
- Angst und Panik
- Entwicklungs- und Schulschwierigkeiten
- Familiäre Veränderungen
- Krisen
- Psychosomatische Erkrankungen
- Themen rund ums Erwachsenwerden
- Trauma und Belastungsreaktionen
- Trauer
- Verhaltensauffälligkeiten
In der Kindertherapie werden die Eltern sowie das soziale Umfeld des Kindes in die Therapie miteinbezogen. Es werden regelmäßig Elterngespräche geführt und je nach Absprache findet auch eine Vernetzung mit Kindergarten, Schule und Ärzten statt.

In der Jugendtherapie erfolgen die Elterngespräche gemeinsam mit dem/der Jugendlichen. Diese Termine werden in der Therapie vorbereitet und die Inhalte vorab besprochen.

Gruppentherapie für Mädchen im Alter von 12-15 Jahren: wöchentlich am Mittwoch, von 17:00-18:30
Elternberatung
- Erziehungsfragen
- Fragen zur Entwicklung im Kindes- und Jugendalter
- Gefühle von Ohnmacht, Wut und Scham
- Gestaltung des Familienalltags
- Grenzen setzen
- Schulische Probleme
- Trennung / Scheidung
- Trauer und Todesfälle
- Veränderungen der Lebenssituation und Neuorientierung
Elternberatung vor einvernehmlicher Scheidung: Gemäß § 95 Abs. 1a AußStrG
Psychotherapie für Erwachsene
- Angst und Panikattacken
- Anpassungsstörungen
- Depression/depressive Verstimmungen
- Essstörungen (Binge Eating)
- Posttraumatische Belastungsstörungen
- Stress, Erschöpfung und Burnout
- Sexualität
- Selbsterfahrung, Persönlichkeitsentwicklung
- Krisen
Psychotherapie im Paarsetting
- Beziehungsfragen
- Gelingende Partnerschaft
- Lustvolle Partnerschaft
- Partnerschaftskonflikte
- Sexualität
- Trennung

Ablauf

Erstgespräch
Nach einem Erstkontakt per Mail oder Telefon erfolgt ein persönliches Erstgespräch. Dieses dient einem ersten Kennenlernen, der Besprechung der Anliegen, der Formulierung von Therapiezielen und der Klärung der Rahmenbedingungen (Verschwiegenheit, Termine, Häufigkeit der Therapie, Kosten und Absageregelung).
Verschwiegenheit
§15 des Psychotherapiegesetzes: „Der Psychotherapeut sowie seine Hilfspersonen sind zur Verschwiegenheit über alle ihnen in Ausübung ihres Berufes anvertrauten oder bekannt gewordenen Geheimnisse verpflichtet.“
Kosten
Eine Einheit dauert 50 Minuten, kostet 80 Euro und findet zu Therapiebeginn wöchentlich statt. Da ich noch Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision bin, besteht im Moment leider keine Möglichkeit, die Honorarnote bei der Krankenkassa einzureichen.
Absageregelung
Falls ein vereinbarter Termin nicht eingehalten werden kann, kann dieser bis zu 24 Stunden davor kostenlos storniert werden. Andersfalls wird dieser Termin in Rechnung gestellt.

Über mich

Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision bin ich im letzten Abschnitt meiner psychotherapeutischen Ausbildung und vom Bundesministerium für Soziales und Gesundheit zur eigenverantwortlichen Arbeit mit KlientInnen berechtigt. Dabei werde ich supervisorisch von einer Lehrtherapeutin begleitet.

Aus- und Weiterbildungen

Weiterbildung für Paar- und Sexualtherapie (ÖAGG, Wien), seit 2023
Weiterbildung für Säuglings-, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie (ÖAGG, Wien), seit 2021
Psychotherapeutisches Fachspezifikum mit der Fachrichtung „Psychodrama“ (ÖAGG und Donau Universität Krems), seit 2018
Psychodrama-Theater/Regiekompetenz (ÖAGG, Wien)
Psychotherapeutisches Propädeutikum (ÖAGG, Wien)
Mediation und Konfliktregelung (ARGE, Wien)
Ernährungstrainerin (Vitalakademie, Wien)
Kolleg für Sozialpädagogik (ARGE, Wien)
Matura, Bundesbildungsanstalt für Kindergartenpädagogik (Oberwart)

Berufliche Stationen und Erfahrungen

In eigener psychotherapeutischer Praxis, seit 2020
Psychotherapeutin an einer Schule
Psychotherapeutin bei Geschwister- und Trauercamps für betroffene Familien mit einem erkrankten oder verstorbenen Kind
Sozialpädagogin in einer sozial-therapeutischen Wohngemeinschaft
Besuchsbegleiterin bei gerichtlichen angeordneten Kontakten zwischen Elternteil und Kind
Vortragende, Leitung von Workshops
Elementarpädagogin im Kindergarten